Vyberte si termín, který vám vyhovuje
Rezervace zabere asi 30 sekund
Na první terapii přichází mnoho lidí s nejistotou — a je to naprosto v pořádku. Nemusíte mít připraveno nic konkrétního.
Pokud si nejste jistí, zda je terapie pro vás, první setkání může být jen nezávazné seznámení.
Potřebujete bližší termín? Napište mi na lenka@kvulisobe.cz.
Platba a rezervace termínu
Cena terapie: 900 Kč / 60 min
Platba probíhá předem převodem.
Potřebujete hradit na místě? Domluvte si to prosím předem.
Pokud potřebujete termín změnit, dejte prosím vědět alespoň 24 hodin dopředu.
Někdy ale život přinese nečekané situace – v takovém případě se ozvěte a zkusíme najít řešení.
Bankovní spojení: 3364784014 / 3030
Do poznámky prosím napište své jméno a příjmení. Variabilní symbol není potřeba.
Pokud nenapíšete nic, platba se spáruje podle jména majitele účtu, ze kterého byla platba odeslána.
Adresa místa setkání
Březiněveská 1853/27
182 00 Praha 8
u metra C Kobylisy (ca 3 minuty chůze)
zvonek: Lenka Vagnerová, nebo volejte/sms 720 029 255 (po předchozím objednání)
Připravte se na svou cestu: vše o průběhu terapie → zde.
Terapeutovna & Kde se naše setkávání bude odehrávat
ČASTO KLADENÉ OTÁZKY
Co se stane po rezervování termínu?
Po rezervaci obdržíte potvrzovací e-mail. Rezervace je platná uhrazením částky, které je ale možné provést i na místě v hotovosti.
Jak mám platbu provést?
Preferuji platbu předem převodem na účet uvedený na stránce. Ve výjimečných případech lze po předchozí domluvě platit v hotovosti na místě.
Jak dlouho trvá první sezení?
První sezení trvá 60 minut, stejně jako všechna následující.
Mám z toho popravdě nervy, na terapii jsem nikdy nebyl/a.
Tyto pocity jsou normální, budu se snažit, abychom je společně rozptýlili. Usadíte se na gauči. Je pro mě důležité, abyste se cítili v rámci situace co nejlépe. Když se uvidíme poprvé, seznamujeme se, mapuji váš svět, a co vás za mnou přivází. Dáme si k tomu dobrý čaj, ten nikdy nechybí. V horkých dnech voda s mátou a citrónem či jiné překvapení z přírody.:)
Co když se nemohu na sezení dostavit?
Pokud potřebujete termín zrušit, prosím, dejte mi vědět nejpozději 24 hodin předem. V takovém případě můžeme platbu použít na jiný termín nebo vám ji vrátím.
Je možné mít terapii online?
Ano, nabízím terapii přes videohovor. Po objednání vám zašlu link na připojení a jednoduché instrukce.
Kolik sezení budu potřebovat?
To záleží na vašich potřebách a cílech. Často se znatelné změny dostavují mezi 4. a 10. setkáním. Na prvním sezení můžeme společně probrat váš individuální plán.
Co si mám vzít s sebou?
Stačí přijít tak, jak jste. Není potřeba žádná speciální příprava ani pomůcky. Pokud máte poznámky nebo otázky, které byste chtěli probrat, vezměte si je s sebou.
Je terapie diskrétní?
Absolutně. Vše, co během terapie sdílíte, podléhá mlčenlivosti a zůstává důvěrné.
Potřebuji doporučení od lékaře?
Ne, pro psychoterapii nepotřebujete žádné doporučení. Můžete se objednat přímo bez předchozí konzultace s lékařem.
Jaký je rozdíl mezi psychoterapií a koučinkem?
Psychoterapie se zaměřuje na hlubší emoční procesy, léčbu psychických obtíží a dlouhodobou změnu. Koučink je více orientovaný na dosahování konkrétních cílů a rozvoj dovedností. V mé praxi tyto přístupy citlivě kombinuji podle vašich potřeb.
Jak poznám, že mi terapie pomáhá?
Účinky terapie se obvykle projevují postupně. Můžete si všimnout, že lépe zvládáte náročné situace, cítíte větší klid, lépe komunikujete s okolím nebo pociťujete menší úzkost. Pravidelně spolu budeme hodnotit váš pokrok.
Mohu přijít s partnerem/partnerkou na terapii?
Ano, nabízím i párovou terapii. Je však lepší se na to předem domluvit, abychom vyhradili odpovídající čas.
Je možné sezení nahrávat nebo si dělat poznámky?
Nahrávání sezení nedoporučuji, protože může narušit důvěrnost a otevřenost procesu. Poznámky si můžete dělat, pokud vám to pomůže. Já si také během sezení dělám stručné poznámky pro lepší kontinuitu naší práce.
Co když mi osobnostně nesednete?
Vztah mezi klientem a terapeutem je klíčový pro úspěch terapie. Pokud cítíte, že si "nesedíme", je naprosto v pořádku to otevřeně říct. Mohu vám pomoci najít jiného terapeuta, který by vám mohl více vyhovovat, pokud budete chtít.
Jak dlouho obvykle terapeutický proces trvá?
Délka terapie závisí na vašich individuálních potřebách a cílech. Krátkodobá terapie může trvat 8-12 sezení, dlouhodobější práce může pokračovat několik měsíců až let. Pravidelně spolu budeme hodnotit, jak se vám daří, a přizpůsobovat plán. Jsou ale i klienti, kteří mých služeb využijí jen jednorázově.
Je možné kombinovat osobní a online terapii?
Ano, mnoho klientů využívá flexibilní kombinaci osobních a online sezení podle svých časových možností nebo aktuální situace.
Pracujete s pojištěním nebo jinými formami úhrady?
Psychoterapie v mé praxi není hrazena ze zdravotního pojištění. V případě finanční tísně mě prosím kontaktujte, můžeme probrat možnosti individuálního přístupu.
Jak se mám na první sezení připravit?
Není potřeba žádná speciální příprava. Přijďte takoví, jací jste. Pokud máte nějaké otázky nebo témata, o kterých víte, že byste je chtěli probrat, můžete si je poznamenat, ale není to nutné. První sezení je především o vzájemném seznámení a nastavení očekávání.