L E N K A V A G N E R O V Á
Terapie
Praha 8 / online celá ČR
Proč jsem tady pro vás
Věřím, že všechno začíná rozhodnutím postarat se o sebe. V každém z nás dřímá potenciál k transformaci a uzdravení. Mým posláním je pomoci vám tento vnitřní zdroj síly odhalit a využít jej k vytvoření života, po kterém toužíte, který vás přiblíží k vaší podstatě a vašemu autentickému já.
Znám to, když už nemůžeme dál a nevíme, kde začít. Sama jsem prošla obdobím, kdy jsem zapomínala dýchat – obrazně i doslova.
Zpomalení pro mě znamenalo selhání. Jenže tělo i duše mě zastavily. A to byl začátek návratu k sobě. Dnes vím, že takové chvíle nejsou konec – ale začátek.♡
Jak pracuji
V terapii vytvářím prostor, kde můžete být sami sebou – bez tlaku, hodnocení, očekávání.
Nesnažím se vás opravit. Spíš vám pomohu se zastavit, nadechnout, podívat se, co právě potřebujete – a postupně z toho začít stavět nový vnitřní domov. Využívám k tomu rozhovor, intuici a laskavou přítomnost. Jdu s vámi tempem, které zvládnete – a podporuji vás v návratu k sobě. Má terapeutická místnost se nachází v klidné části Prahy 8, kde vytvářím bezpečný prostor pro vaši cestu.
S čím lidem pomáhám
Nejčastěji přicházejí lidé, kteří:
* chtějí změnu, ale nevědí, jak začít
* touží po větší blízkosti k sobě i druhým
* mají pocit, že „něco je špatně“, ale neumí to pojmenovat
* se cítí zahlcení nebo vyčerpaní
* prožívají vnitřní zmatek, úzkost nebo ztrátu směru
* chtějí lépe zvládat své emoce
* mají za sebou náročné období, rozchod nebo ztrátu
* cítí, že se chtějí vrátit k sobě – ale nevědí jak
Nebo někdy jen cítí, že je čas něco udělat jinak. I to stačí jako začátek.
Moje cesta a vzdělání
Po letech práce v korporátu, později na volné noze jsem se rozhodla věnovat pomoci lidem najít rovnováhu a klid v hektickém světě. Věřím, že každý má v sobě schopnost uzdravení – někdy stačí mít někoho, kdo vás podpoří a provede tím procesem.
Dnes pomáhám lidem proměnit bolestivé zkušenosti ve zdroje odvahy a naděje a žít život podle vlastních představ. Přistupuji ke každému klientovi individuálně – ať už se jedná o dlouhodobější terapeutický proces, nebo rychlejší podpůrné řešení.
Vystudovala jsem andragogiku a psychosociální obory, absolvovala koučink a krizovou intervenci, a věnuji se tématům všímavého života. Aktuálně jsem v pětiletém výcviku sebezkušenostní psychoterapie a průběžně se vzdělávám v oblasti psychosomatiky a vztahových vzorců.
Pro mě není terapie jen práce – je to živý, vzájemný vztah. Každé setkání je příležitostí učit se, růst a podporovat klienta s respektem a pokorou.
Pracuji v Praze osobně nebo online. Moje terapeutická místnost je navržena tak, aby se zde klienti cítili pohodlně a bezpečně, s důrazem na harmonii prostoru, která podporuje celkovou léčivou atmosféru.
Cítíte, že je čas něco změnit?
Možná už nějakou dobu vnímáte, že vás něco tíží. Možná potřebujete zastavit. Možná se ztrácíte sami sobě.
A možná jste právě tady – kvůli sobě.
Pokud to tak cítíte, ráda vás přivítám ve svém terapeutickém prostoru. Bez hodnocení. Bez spěchu. Bez masek. Jen s respektem, bezpečím a zájmem o to, co právě prožíváte.
Napište mi nebo se objednejte. Setkání probíhá osobně v Praze nebo online – v prostředí, kde je čas jen pro vás.
Nakoukněte do terapeutovny
Krátká relaxace – pokud se chcete na chvíli zastavit
Můžete si ji pustit kdykoli – třeba jen na chvíli. Není třeba nic dělat správně.
Recenze & Co o mě říkají klienti
