životní změny

Texty o zvládání významných životních přechodů a transformací – od prázdného hnízda přes menopauzu až po změnu kariéry. Jak najít nový smysl a směr v obdobích změn.

Když rodiče dělají, co umí: O nedokonalé lásce | Kvůli sobě
26.11. 2025

Když rodiče dělají, co umí: O nedokonalé lásce a dětské kritice

Když rodiče dělají, co umí: O nedokonalé lásce a dětské kritice Tuhle jsem seděla v terapeutické místnosti s Janou. Čtyřicetiletá žena, úspěšná v práci, ale uvnitř pořád to zraněné dítě. „Vždycky kritizovala moje známky, nikdy to nestačilo,“ vyprávěla o své mamince s bolestí v hlase. „Dodnes slyším, jak mi říká, že s takovou pílí v životě ničeho nedosáhnu.“ Znáte to? Ty věty, které v nás zůstávají...

25.7. 2025

Když děti odejdou: Jak najít nový smysl života v prázdném hnízdě

Prázdné hnízdo: jak najít nový smysl života, když děti odejdou Pamatuji si ten den, jako by to bylo včera. Stála jsem u dveří, mávala svému mladšímu synovi, který se stěhoval s přítelkyní pryč, druhý syn už také studuje vysokou školu a není tak často doma. Dům najednou ztichl způsobem, který jsem nikdy předtím nezažila. Prostory, které bývaly naplněné...

  • Klíč k vnitřnímu klidu: Všímavost pro začátečníky

    Stáhněte si ZDARMA eKnihu o všímavosti v každodenním životě, díky které poznáte, jak například i bežné denní činnosti mohou zklidnit vaši mysl.

  • Potkáme se na Facebooku?
  • Nejnovější příspěvky