terapeutické milníky

Články pro štítek terapeutické milníky
vztah terapeut a klient
6.12. 2025

Jak poznat, že terapie funguje: Milníky na cestě k duševnímu zdraví

Jak poznat, že terapie funguje: Milníky na cestě k duševnímu zdraví Rozhodnutí vyhledat terapeutickou pomoc je významným krokem na cestě k duševnímu zdraví a osobnímu růstu. Ale jak poznáte, že terapie skutečně funguje? Jaké změny můžete očekávat a kdy? Tyto otázky si klade většina lidí, kteří zvažují terapii nebo jsou již v terapeutickém procesu. Jako psychoterapeutka často pozoruji, že klienti přicházejí s očekáváním...

  • Klíč k vnitřnímu klidu: Všímavost pro začátečníky

    Stáhněte si ZDARMA eKnihu o všímavosti v každodenním životě, díky které poznáte, jak například i bežné denní činnosti mohou zklidnit vaši mysl.

  • Potkáme se na Facebooku?
  • Nejnovější příspěvky