Psychosomatika

Články pro štítek Psychosomatika
Propojení těla a mysli v psychosomatické terapii - ilustrace znázorňující, jak emoce a myšlenky ovlivňují fyzické zdraví a jak tělo komunikuje nevyřčené pocity prostřednictvím symptomů.
26.7. 2025

Psychosomatika: Jak tělo vyjadřuje nevyřčené emoce a co s tím dělat

Už jste někdy cítili motýly v břiše před důležitou událostí? Nebo se vám svíralo hrdlo, když jste měli říct něco obtížného? Vaše tělo vám něco sděluje – a stojí za to naslouchat. Propojení těla a mysli: Co je psychosomatika a proč je důležitá Naše tělo není pouhá schránka pro mysl. Je to citlivý komunikační systém, který často zachytí a vyjádří to, co...

  • Klíč k vnitřnímu klidu: Všímavost pro začátečníky

    Stáhněte si ZDARMA eKnihu o všímavosti v každodenním životě, díky které poznáte, jak například i bežné denní činnosti mohou zklidnit vaši mysl.

  • Potkáme se na Facebooku?
  • Nejnovější příspěvky